阿南中央ロータリークラブ第80回例会報告

（2006年3月第1例会　2006/03/01　コートベール徳島ＧＣ）

＊ビジター紹介：疋田　泰子様（エアロビクス　インストラクター）

＊誕生祝（福島親睦委員長）

船木会員、住瀬会員夫人、奥田会員夫人、免田会員夫人（欠席）、矢勢会員（欠席）

＊会長報告（延副会長）

１）今月4，5日の地区大会のスケジュールについて、後ほど住瀬会員より報告してもらいます。

２）本日定例理事会を行います。

＊幹事報告

１）脇町ＲＣより、週報。

２）徳島ワシントンプラザホテルより「渡辺　司（プロゴルファー）のトーク＆レッスン　3月27日、13000円」が来ております。

＊委員長報告（奥田社会奉仕委員長）：先日来、皆様よりお預かりしていた、書き損じ葉書を田中さんのご尽力で換金（16000円余り）し、ガバナーに送りました。

＊会員コーナー

＃原田会員：本日、子供の卒業式がありました。ニコニコ箱

＃岡本会員：ネームプレートを失くしました。ニコニコ箱（あとで、失くしていない事がわかったのですが、会計さん曰く、お金は返しません（笑）。会報雑誌委員会調べ）

＃住瀬会員：地区大会のことですが、4日、米積さん宅をマイクロバスで朝8時に出発。途中食事をして12時の登録時間までに着きたいと思います。その日は夕方親睦会、2次会があります。5日は会は午前中で終わり、帰路に着きます。夕方には帰れると思います。

＊卓話（疋田　泰子様）～エアロビクス実習～

１・エアロビクスエクササイズをするとき、たいせつなこと

１）エクササイズ前に水分補給をする

２）エクササイズの前後に脈拍を測る。

２・エアロビクスの効果、目的

１）末梢血管に血液を送る。

２）肩甲骨を大切に（胸をはる）。

３）骨密度のアップ。

３・エアロビクスの実際

１）足の動き（ステップ）２）手の動き３）腰の動き・・・この３つを組み合わせ、リズムに乗って踊ること。

皆さんとても、楽しそうで、お上手でした。（会報雑誌委員会取材）

＊出席報告（岩浅委員長）：会員総数32名。出席者数19名。Ａ項1名。出席率61.29％

（会報雑誌委員会）